Sabato 14 novembre a Portoferraio screening gratuito della glicemia e valutazione del rischio. Ai partecipanti in omaggio un libretto con consigli e ricette ispirate alla cucina mediterranea.
Una giornata dedicata alla prevenzione e alla consapevolezza, con un’attenzione particolare alle abitudini alimentari. Sabato 14 novembre 2026, in occasione della Giornata Mondiale del Diabete, il Lions Club Isola d’Elba organizza in Piazza dell’Arcipelago Toscano, a Portoferraio, uno screening gratuito della glicemia.
Durante l’iniziativa sarà possibile compilare il questionario FINDRISC, che permette di stimare il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Il questionario non è uno strumento diagnostico: rappresenta un’occasione per conoscere meglio i propri fattori di rischio e acquisire maggiore consapevolezza sull’importanza della prevenzione.
L’appuntamento si inserisce nell’impegno dei Lions per la sensibilizzazione, la diagnosi precoce e la gestione del diabete, una delle cause umanitarie globali dell’associazione.
Quest’anno la giornata offrirà anche uno spunto da portare a casa e mettere in pratica a tavola. A tutti coloro che compileranno il questionario FINDRISC sarà consegnato gratuitamente il libretto “A tavola con gusto, pensando alla salute – 10 consigli e 10 ricette”: una raccolta di suggerimenti e preparazioni semplici, ispirati alla cucina mediterranea e ai prodotti dell’Elba e della Toscana.
Il messaggio è che un’alimentazione equilibrata può convivere con il piacere della buona cucina. Più che dividere rigidamente gli alimenti in “permessi” e “vietati”, occorre prestare attenzione alle scelte, alle quantità, alla frequenza di consumo e agli abbinamenti, tenendo conto delle esigenze individuali.
Verdure, legumi, pesce, olio extravergine d’oliva e frutta nelle giuste porzioni sono i protagonisti delle proposte, insieme all’invito a moderare il sale e gli zuccheri aggiunti. Dieci consigli e dieci ricette per tradurre l’attenzione alla salute in gesti quotidiani, valorizzando anche i sapori del territorio.
Con questa iniziativa il Lions Club Isola d’Elba invita la cittadinanza a dedicare un momento alla propria salute: un controllo e una maggiore conoscenza delle proprie abitudini possono essere il primo passo verso scelte più consapevoli.
